روزانه هزاران نفر از اتومبیل استفاده می کنند. برای برخی ، این یک لذت واقعی است ، در حالی که برای برخی دیگر ، رانندگی دشوار و حتی ترسناک و مضطرب است. چرا ترس از رانندگی با اتومبیل ظاهر می شود؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
ترس از دست دادن کنترل. کارشناسان توصیه می کنند افرادی که به همین دلیل می ترسند دستگاه خودرو را با جزئیات مطالعه کنند. در این حالت ، شما دقیقاً خواهید فهمید که چه فرآیندهایی در داخل اتفاق می افتد ، بنابراین خواهید فهمید که ماشین در برابر عملکرد شما چه عکس العملی نشان می دهد. چنین دانش و همچنین تجربه به دست آمده ، اعتماد به نفس و احساس کنترل بر تکنیک را فراهم می کند.
گام 2
ترس از تصادف این ترس عمدتا برای رانندگان تازه کار ذاتی است و پس از عبور از یک کیلومتر مشخص به خودی خود عبور می کند. برای اطمینان بیشتر می توانید در دوره های رانندگی شدید ثبت نام کنید.
مرحله 3
ترس از خط مقابله. همچنین با گذشت زمان از بین می رود. هرچه بیشتر رانندگی کنید ، احساس اتومبیل خود را بیشتر خواهید کرد ، ابعاد را درک خواهید کرد ، خواهید فهمید که ماشین پیش رو از شما در چه مسافتی حرکت می کند.
مرحله 4
ترس از نشستن روی صندلی مسافر. معمولاً این ترس در افرادی ایجاد می شود که عادت دارند همه چیز را کنترل کنند ، آنها در نقش مسافران احساس ناراحتی می کنند. در اینجا شما باید یاد بگیرید که به دیگران اعتماد کنید و به روشی مثبت تنظیم کنید.
مرحله 5
ترس از آنچه رانندگان دیگر فکر می کنند. برای برخی افراد ، نظر شخص دیگری بسیار مهم است ، حتی گاهی اوقات حتی از نظر آنها نیز مهمتر است. آنها از آنچه رانندگان با تجربه تر درباره آنها فکر می کنند می ترسند. شما باید درک کنید که هر راننده باتجربه ای زمانی مبتدی بوده و اشتباهات مختلفی را مرتکب می شود که سرعت حرکت در جاده ها را کند می کند. به احساسات رانندگان توجه نکنید که به طور تشنجی شما را بوق می زنند.
